Break the Loop

Wie funktioniert es?

Was dich in diesen 3 Tagen erwartet

Du kennst das Muster. Du hast es schon oft erlebt — in Beziehungen, in Konflikten, im Umgang mit dir selbst. Du weißt, dass du dich manchmal als Opfer fühlst, manchmal als Retter, manchmal als Täter. Das Dreieck dreht sich immer weiter — und irgendwann merkst du: Es ist immer dasselbe. Andere Personen, andere Situationen — aber dasselbe Gefühl. Dieselbe Erschöpfung. Dasselbe Unverständnis darüber, warum es nicht aufhört. Das ist kein Zufall. Und es ist auch kein Persönlichkeitsproblem. Es ist ein Muster — und Muster können verstanden werden. Wenn du sie erst einmal siehst, kannst du aufhören, sie unbewusst zu wiederholen.